SEGURIDAD EN UNO MISMO. ASERTIVIDAD

Asertividad empieza, en primer lugar, por el reconocimiento y aceptación de nuestros propios límites en sentido amplio. Una actitud poco asertiva supone una incongruencia entre emociones y actos, lo que acaba dañando la relación que mantenemos con nosotros mismos y con los demás.

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